外出や交流で、健康を保とう！～高齢者学級学習会～

　11月14日、丹生川文化ホールで高齢者学級学習会が開かれ、43人の参加がありました。今回は、高山市地域包括支援センター丹生川ブランチの堤まりもさんを講師に、高齢者の健康について学びました。
　地域包括支援センターは、地域で暮らす高齢者や障がいのある方などを対象に、介護・福祉・健康・医療など総合的に支援するため、市役所本庁と各支所内に窓口を設置。住み慣れた家や地域で過ごすために介護保険制度の相談や申請、様々なサービスの紹介などを行っています。
　丹生川地域の人口は10月1日時点で3,959人、うち高齢者（６５歳以上）は1,393人でおよそ３人に１人というのが現状。参加の皆さんは、健康を損なった場合の制度やしくみの説明とともに、外出や交流で生活にメリハリをつけ、いつまでも健康でいることの大切さも学びました。